ライトコース（2ヶ月）

「ライトコース」は、忙しい方やまずはコーチングを試してみたい方に最適なプログラムです。

3回のセッションを通して、自分自身の価値観を明確にし、今後の方向性を見定めるサポートをいたします。

行動計画をワークシートを使用しながら作成し、自信をもって次のステップに進むことができます。

こんな方におすすめ

• 短期間で成果を出したい方
• コーチングを初めて受ける方
• 現在の状況を整理し、行動に移したい方

スタンダードコースとの違い

スタンダードコース（6ヶ月・全12回）は、

じっくりと自己成長をサポートし、ビジネスやライフスタイルの基盤を築くための長期プログラムです。

ライトコース（2ヶ月・全3回）は、短期間で自分を見つめ直し、結果を出したい方に最適な内容となっています。

まずはこの機会にライトコースで自身の成長を体験し、その後、スタンダードコースへステップアップすることも可能です。